Q患有乳腺增生该怎么办

2025-01-03

医生回答：

患有乳腺增生不必过于惊慌，多数情况下可通过适当调理改善。

乳腺增生是常见的乳腺良性疾病，与内分泌失调等因素有关。症状较轻时，可通过调整生活方式来缓解，如保持规律作息、避免熬夜，适当运动，舒缓压力、保持心情舒畅。饮食上减少辛辣、油腻、刺激性食物摄入，多吃蔬菜、水果。若疼痛等症状较明显，可在医生指导下使用药物治疗，以缓解症状。

要注意定期进行乳腺检查，如乳腺超声等，以便及时了解乳腺增生的变化情况。同时，避免滥用含雌激素的保健品或化妆品，以免加重病情。