Q治过敏性鼻炎小妙招有哪些？

女 26岁 2019-03-14

描述：

患上过敏性鼻炎很久了，也不知道怎么治疗，治疗过敏性鼻炎的小妙招有哪些？

: 鲁茂松耳鼻喉科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病。给您以下几点建议：1、要适量地进行体育锻炼，比如每天跑步，有助于增强体质，提高身体免疫力；2、日常饮食要以清淡易吸收为主，不要吃辛辣刺激性的食物，鱼虾等带有腥味的食物要少吃；3、可以用手按摩鼻翼，有助于促进鼻腔血液循环；4、用生理盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能调节鼻腔内部的湿度和促进鼻腔的血液循环；5、注意保暖，避免感冒，鼻炎是感冒并发症的一种。如果鼻炎很严重建议去医院进行治疗，比较推荐的是微创技术，以其治疗彻底、微创无痛、安全性和可靠性高等特点成为了治疗鼻类疾病的新选择。