叔叔有比较严重的牙垢牙结石,请问有什么办法可以去牙垢牙结石?

牙结石的清除主要从以下几个方面开始。第一步是去专业医疗机构进行洁治治疗,通过洁治上牙龈和下牙龈彻底清除牙结石。第二步是保持口腔卫生健康。,使用头小、毛刷软的牙刷刷牙,刷牙完毕后再使用牙线补强卫生死角。然后用漱口水再次漱口。第三,饮食控制是控制钙和磷含量高的食物,如豆类。牙结石具有很强的局部刺激性,其化学稳定性也特别好,尤其容易引起牙周组织损伤,因此应引起重视,做好口腔卫生管理工作。注意少吃辛辣食品,勤刷牙。
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