Q怎样调理内分泌失调

女 37岁 2020-06-11

描述：

我这段时间月经不正常，检查说内分泌失调，想知道内分泌治疗要怎么调节呢？

医生回答：

内分泌失调首先要保持良好的心情，充足的睡眠，还可以适当锻炼，养成良好的生活和饮食习惯。多吃大豆制品也有利于调节内分泌，还可以采取一些物理疗法来改善内分泌。必要的时候可以去正规的中医院，让大夫把脉开一些中药来调理。