Q穿高跟鞋脚心痛怎么回事？

女 20岁 2019-08-03

描述：

由于身高比较矮，所以平时都是穿高跟鞋提高自信心，但是穿久了脚心开始觉得疼痛，请问穿高跟鞋脚心痛怎么回事？

: 崔晓明骨科 主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

如果是高跟鞋穿久了脚心开始感到疼痛的话，通常都是由于穿高跟鞋过久导致扁平足或者是足底筋膜炎的发生，从而使得脚心出现疼痛，建议你最好以物理治疗为主，尽量不要穿高跟鞋，换成鞋跟不高鞋垫有曲度的鞋子，多活动一下脚部舒展肌肉，药物方面可以服用一些具有活血化瘀功效的药物进行治疗，日常生活中要注意作息方面的规律，尽量不要进行一些需要长时间走路的工作或者是活动，这样可以尽可能地避免对足底施加更多的压力从而使病情恶化。