Q肝不好脸上会长斑，要怎么办？

女 30岁 2019-03-10

描述：

我的肝脏一直不好，然后我一直都是很小心翼翼，但是这几天发现脸上皮肤发黄，而且还出现很多的斑点，想知道肝不好脸上会长斑，要怎么办？

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

不要吃油腻和辛辣食物忌食色素深的食物。注意防晒，每天要保证充足的睡眠避免熬夜。肝不好脸上长斑只能通过一些方法进行淡化的，例如可口服复方木尼孜其颗粒、维生素C和六味地黄丸。最好是要配合外擦：例如雅莎尔优白素、氢醌乳膏效果也很好。但是不能仅仅通过药物治疗，要配合饮食疗法。饮食上要好好控制:不能吃油脂含量多的食物，如肥肉，猪油等，要吃植物油，并且炒菜要少放油。千万要多吃新鲜的蔬菜和水果，这样有利于补充维生素。