Q怀孕期间能喝荷叶茶吗

女 26岁 2019-02-09

描述：

我现在怀孕了，因为之前减肥的时候喜欢喝荷叶茶，昨天不小心喝了一杯，请问孕妇能喝荷叶茶吗？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

女性怀孕期间在生活饮食上就有了很多需要注意的地方。孕妇一般不宜饮用荷叶茶，如果喝大量的荷叶茶，可能会造成自身的贫血。而且很多人喝完荷叶茶之后会出现腹泻的现象，腹泻严重可能会导致早产，而且孕期一定要加强营养，而荷叶茶是有减肥功效，所以不适合孕妇喝。在怀孕以后一定要注意多休息，最好是卧床休息，多喝水，饮食上注意营养摄入的均衡，饮食以清淡易消化为主，多吃一些维生素含量丰富的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。