Q高血压喝什么茶效果最好？

男 50岁 2019-02-07

描述：

我爸很喜欢喝茶品尝，我在外地出差，回家的时候想给他带点茶叶回去，但我爸有高血压，想咨询一下，高血压喝什么茶效果最好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

您好！如果出现了高血压的问题，这种情况往往比较容易存在了动脉的粥样硬化。其实那时候可以考虑应用活血化瘀的药物，例如三七粉，丹参，绞股蓝等等。也可以喝山楂茶、决明子茶、菊花茶等，所含的成分可降低血糖和血压，经常饮用对于治疗高血压有明显的辅助疗效。此外还有绿茶和发酵红茶，其中含有的茶多酚等成分也能够辅助降压。不过对于高血压患者还是建议通过药物降压。同时一定要注意减少油腻食物的摄入，戒烟戒酒，保持充足睡眠，适度的锻炼身体，减少紧张劳累。