Q与人交流时表情呆滞是怎么回事

女 16岁 2019-05-15

描述：

我不喜欢与人说话，感觉没有共同语言，无法交流，和别人谈话的时候总会觉得自己表情很呆滞，不知道说什么好，请问呆滞是怎么回事？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

你这种情况考虑是神经衰弱引起的，主要是各种原因造成大脑皮质内抑制过程的弱化。神经不仅容易受到损害，而且常常最先受到损害，表现为兴奋过程相对亢进即神经衰弱的早期阶段。病人的自制能力减低，一些平时能够控制不该流露出的情绪及情感反应会失控表现出来，如;易激惹、不稳定，呆滞等。加强体育锻炼，提升机体免疫能力，调整心态，保持积极向上的生活态度，劳逸结合，缓解精神压力。日常多与人进行交流，经常参加集体活动，开阔自己的视野。