Q喜欢咬指甲是为什么？

男 28岁 2019-06-02

描述：

医生，你好。我今年28岁了。可是我还总是下意识的地动不动就咬指甲。我喜欢咬指甲是什么原因？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果经常性的喜欢咬指甲，可能是个人习惯性的问题，有很多是从孩童时期的时候养成的这种不良习惯，同时也考虑可能是由体内缺乏微量元素锌等导致出现的症状，可以进行微量元素的化验检查来进行确定，也有可能是寄生虫的感染，还要去医院做进一步的检查，确定没有问题，就要从自身找问题。不要有挑食的习惯。建议，吃一些瘦肉，海鲜，牛奶，贝类，大豆补充锌元素，和蛋白质，和铁，还有不错维生素促进铁的吸收。不要吃鸡精，味精防止锌的流失。