Q产后副乳涨有硬块怎么办

2025-01-03

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

产后副乳涨有硬块，可通过热敷、按摩、调整内衣等方法改善。

产后副乳出现硬块且发胀，多是由于乳汁淤积等原因引起。可以用温热的毛巾热敷副乳部位，促进血液循环，缓解胀痛。轻柔地按摩副乳，从周边向乳头方向按摩，有助于疏通乳腺管，使乳汁排出。同时，要选择合适的内衣，避免过紧对副乳造成压迫。如果症状持续不缓解或者伴有发热、疼痛加剧等情况，应及时就医，排除乳腺炎等疾病的可能。

注意在处理过程中动作要轻柔，避免损伤皮肤。保持乳房及副乳部位的清洁卫生，防止感染。饮食上尽量避免食用辛辣刺激性食物。