Q过敏性鼻炎做什么运动好

女 35岁 2019-02-16

描述：

从还是个孩子的时候起，的身体状况就不是特别好，而且前几年就有一些过敏性鼻炎的症状。我特别希望通过一些锻炼来加速疾病的改善。哪种运动对过敏性鼻炎有好处？

: 鲁茂松耳鼻喉科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。其发生的必要条件有3个：特异性抗原即引起机体免疫反应的物质；特应性个体即所谓个体差异、过敏体质；特异性抗原与特应型个体二者相遇。变应性鼻炎是一个全球性健康问题，可导致许多疾病和劳动力丧失。过敏性鼻炎患者可以在日常锻炼中进行一些慢跑和游泳锻炼，也可以适当进行一些瑜伽锻炼，从而改善患者的体质，降低患者疾病复发的可能性，这些人最好避免接触过敏原，减少疾病的发作。