Q治疗早泄的运动方法有哪些？

男 25岁 2019-04-16

描述：

我今年25岁，刚交了个女朋友每次同房的时候进去不到2分钟就泄了，我想问一下治疗早泄的运动方法有哪些？

: 管海方泌尿外科 副主任医师 临沂市妇女儿童医院三级甲等

医生回答：

根据您所描述的情况，首先要确定早泄的类型，一般性生活规律短于5到10分钟，就诊断为早泄，多见于包皮过长，龟头敏感度增高。早泄的根本原因是射精所需要的刺激阀值太低，非药物性治疗也是提高阀值。1、下拉阴囊和睾丸法在性交活动中，男性在射精预感到来时，可见阴囊收缩。睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，降低男性性兴奋，达到防治早泄的效果。2、采用避孕套性交法，男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性。建议您每日可以练提肛训练，同时保持外生殖器的局部卫生，避免感染。最好到泌尿外科和专业的男科检查，龟头敏感度才最准确，以免影响您的病情。