Q颈椎间盘突出2MM怎么办？

男 23岁 2019-06-30

描述：

最近腰部特别疼痛，去医院检查说是腰间盘突出，请问劲椎间盘突出2MM怎么办？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

颈椎间盘突出两毫米，一般会引起颈部不适，肩膀疼痛，手部乏力等。一般来说，颈椎间盘突出是由于长时间低头，椎体反复受压，椎间盘是纤维环变性，髓核突出，形成椎管狭窄，出现脊髓受压的一系列症状。如果是比较轻度的突出，一般都是选择保守治疗。首先，避免长时间低头、工作，特别是长时间打电脑、玩手机，或者打麻将等。另外局部热敷、理疗、烤电，都可以缓解症状。平常一定要注意颈部的保暖，避免吹风受寒，平时生活中多喝温水，忌辛辣食物。