Q儿童积食要注意一些什么？

女 10岁 2019-05-04

描述：

最近感觉饮食不当出现积食的现象，老是恶心呕吐，肚子发胀，想知道积食的话要注意一些什么？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

儿童积食一般是食物不当，吃了较多难以消化的食物所导致。积食会严重的影响孩子正常的消化功能，有可能会出现呕吐、腹胀、腹痛、食欲不振、精神萎糜等。建议要避免过度饮食，要保持肠道的轻松，避免肠道负担过重。还可以吃一些助消化的药物。平时孩子积食的话可以吃一些山楂、白萝卜等消食的食物。另外可以给予中药调理配合小儿推拿会有一定的效果。最好每天饭后散步半小时到一小时。平时的话父母也可以给孩子做些山楂羹来食用，他会促进胃部的消化。