Q晒太阳头晕怎么办

2024-06-24
A
王翔 普通内科 主任医师 四川省人民医院 三级甲等
医生回答:

晒太阳头晕可能是由于中暑脱水引起的。以下是一些应对措施:

1.立即离开阳光暴晒的地方,找到阴凉处休息。

2.喝足够的水或其他液体,以补充身体失去的水分。避免饮用含咖啡因或酒精的饮料,因为可能会加重脱水症状。

3.用湿毛巾或冰袋敷在额头、颈部和手腕等处,以帮助降低体温。

4.如果头晕严重,可以躺下并将头稍微抬高一些,以促进血液循环。

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