Q病理性肥胖怎么减肥

女 21岁 2020-12-09

描述：

我前一段时间生病吃了一些激素药导致肥胖，现在打算减肥，病理性肥胖需要怎么减肥？

医生回答：

患者是由于服用激素药导致的肥胖，要想达到减肥的目的，需要做到以下几点：

第一，停止服用激素类的药物。由于长期服用激素类的药物，会导致体内的内分泌失调，因此患者会出现体重上升的现象，大多数患者停药后，能够使肥胖的现象得到改善。

第二，控制饮食。平时不要吃过于油腻的食物，比如肥肉、炸鸡等，也不要吃高糖的食物，比如曲奇饼干、奶油面包等。

第三，适度运动。患者可以根据自身的实际情况，通过慢跑、游泳等有氧运动的方式，来促进脂肪的消耗。