Q怎样治疗脂肪肝最好？

男 60岁 2019-02-18

描述：

喜欢吃肉食，平时不怎么吃蔬菜和水果，最近体检被查出脂肪肝，想问一下怎样治疗脂肪肝最好？

: 马莉肝病科 副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。①一般治疗找出病因采取措施。如营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖，去除病因才有利于治愈脂肪肝。②适当增加运动促进体内脂肪消耗。③补硒能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平。必要时采取中药长期调理。西药常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等。④调整饮食结构提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食，多吃富含纤维素的食物，不吃零食，睡前不加餐。