体重下降又上升怎么回事

体重下降又上升,这个是属于一个正常的情况,大部分是由于吃了过多热量高的食物所造成的。只要体重上升的不是特别严重就不需要太紧张,另外如果处在减肥过程当中的话,体重上下浮动也是属于正常的,只要按照健康的方法去进行运动和调节饮食就可以了。体重不管是上升还是下降,只要它保持在一个正常的阶段就可以,如果太胖的话就需要积极的减肥了。
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