医生,你好,我最近有点尿频,总想上厕所,但到了厕所却只有几滴,我本来以为是感染了,但吃了药也没有用,就去医院检查,医生说我得了神经性尿频。请问神经性尿频该如何治疗?

神经性尿频症指非感染性尿频、尿急。主要表现为排尿次数可从正常每天6~8次增至20~30次,甚至每小时10多次,且每次排尿量很少,有时可能只有几滴,睡眠后无尿频,此种尿频症状经常发生在上床睡觉前。建议改变不良生活习惯,养成科学规律健康的生活习惯和饮食习惯,平时多注意休息,精神压力不要太大饮食,多做有氧运动,调节好心态,排解精神压力。睡前洗个热水澡,烫脚,按摩,轻音乐,注意蔽光,少喝水。在饮食上要避免生冷油腻,辛辣刺激性的食物。可以吃些蘑菇,牛奶,瘦肉,鸡蛋,增强体质和免疫力。
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