Q应该如何治疗治疗脾虚？

男 20岁 2019-03-03

描述：

最近身体出现了许多毛病，去医院检查发现得了脾虚，所以现在想知道应该如何治疗治疗脾虚？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

脾虚，为中医名词术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色苍白。治疗上最有效的方法就是食疗，要尽量多吃好消化的食物。烹煮尽量软烂。饮食上可多吃些洋白菜，土豆，山药，西红柿，鸡肉等，少吃牛羊肉，萝卜，木耳，韭菜等粗纤维多的食物。粥是最好的东西，比如薏米莲子粥薏苡仁30克、莲子肉(去皮心)30克、冰糖适量。或者是山药扁豆糕，山药200克、扁豆50克、陈皮3克、红枣肉500克。将山药去皮切成薄片，再将枣肉切碎，共合均匀后蒸糕。药物可适当吃些消化酶片，健胃消食片。