Q不胖为什么会得脂肪肝

女 25岁 2019-02-28

描述：

一个朋友发现脂肪肝，她不是很胖，也很好地控制了自己的体重。想问为什么她不胖还会有脂肪肝？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

形成脂肪肝的原因很多，例如不规律的饮食：生活节奏加快，让人们习惯早餐、午餐和晚上的大餐。长期食用高热量、高蛋白质和高脂肪的食物，以及夜间缺乏锻炼会导致长期营养过剩和脂肪肝。减肥和节食：如今，许多人为了追求完美的体形而节食减肥，这样的话很容易导致脂肪肝的形成。但这也并不意味着肥胖的人一定有脂肪肝。更多的是，长期大量的饮酒，会导致脂肪肝。不吃早餐：长期不吃早餐，午餐相对简单，则会导致营养不良，蛋白质的缺乏，随着时间的推移会导致肝脏脂肪沉积，从而形成脂肪肝。