Q脑出血应该怎么样进行预防

男 67岁 2019-04-07

描述：

爷爷最近眼看着年纪越来越大了，上几代人都因脑出血死亡，十分担心爷爷的身体。想问一下脑出血应该怎么样进行预防

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

预防脑出血，首先需要控制你的血压。对于有高血压症的人,平时要做好定期测量血压和血液粘度的工作,而对于一些可引发脑出血的疾病,如冠心病、糖尿病、高血脂症、免疫性疾病等，则要及时治疗，控制好病情。平时一定要清淡饮食，避免油腻和刺激食物摄入，适当进行一些体育锻炼。心情必须保持愉快，避免过于激动。烟酒会导致血管收缩,让人心跳加快并导致血压上升,同时还会加速动脉硬化,所以对于有高血压病、冠心病的人,预防脑出血一定要忌烟酒。