Q男性饮食如何预防前列腺增生

男 45岁 2020-04-14

描述：

身边有个同事前列腺增生，平时总爱吃辛辣的食物，请问该如何在饮食方面预防前列腺增生呢？

: 高建军泌尿外科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

通过饮食预防前列腺增生效果一般不佳，但是通过控制饮食，可以减轻前列腺增生引起的尿频，尿道肿胀感。例如减少进食一些辛辣刺激性的食物或者发物，比如辣椒，大蒜，洋葱，牛肉，羊肉。饮食方面尽量以清淡的食物为主，例如新鲜的蔬菜和水果，小麦，大米等。如果患有前列腺增生，要尽快做相关检查，明确疾病严重程度，然后进行治疗。