Q润肺止咳的食物有哪些？

男 40岁 2020-05-03

描述：

最近，我一直咳嗽，经常觉得肺部咳嗽疼痛，而且我一直感觉是药三分毒，不喜欢吃药，润肺止咳的食物有哪些？

医生回答：

有很多种食物可以润肺止咳。梨很常见。在中医中，梨是凉的。可以用川贝炖雪梨吃，能止咳化痰。豆腐因含有大豆制品，具有清热润燥的作用。柿子具有祛痰止咳作用，银耳又叫白木耳，它味甘、性平、淡、无毒，既有滋阴润肺的作用、又有补脾开胃的功效，更有益气清肠之效。