Q孕晚期下体疼痛怎么办

2025-06-16

医生回答：

孕晚期下体疼痛常见于胎儿压迫、耻骨联合分离或假性宫缩，通常属于正常生理现象，但需结合具体情况判断。若疼痛持续加重或伴随出血、破水等，需立即就医。

随着胎儿增大和入盆，骨盆压力增加可能引发耻骨区域钝痛或牵拉感，尤其在行走、翻身时明显。孕激素松弛韧带也可能导致关节不稳，加重不适。可通过热敷、骨盆带支撑或调整姿势如侧卧时夹枕头缓解。若出现规律性疼痛伴宫缩、分泌物异常，需警惕早产或感染。

注意避免久站久坐、突然动作，选择软底鞋减少震动刺激。疼痛时尝试温水浴或轻柔按摩，但禁止自行服用止痛药。记录疼痛频率和伴随症状，产检时详细告知医生。若疼痛放射至背部或伴随尿频灼热，需排查泌尿系统问题。突发剧烈疼痛或胎动异常需急诊处理。