Q吃京白梨会影响血糖增高

2020-08-27

描述：

吃京白梨会影响血糖增高

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃京白梨会影响血糖升高的。京白梨中含有大量水分和维生素，对人体有许多益处，但是京白梨同时也是一种含糖量比较高的寒性水果，其中富含大量的果糖，如果长期食用京白梨就会致使高血糖患者的血糖值大大升高，会对身体造成不利影响。对于血糖高的人群来说，控制血糖是十分有必要的，为了避免血糖升高，建议食用一些低糖的蔬果，例如胡萝卜、黄瓜、西红柿等。