Q孕妇可以吃冰棒吗？

女 24岁 2019-05-18

描述：

我怀孕之后，总是有事无事的就想吃东西，可是怕对孩子有影响，孕妇可以吃冰棒吗？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

冰棒是寒凉性的食品，摄入后会导致孕妇体内的寒气增加，从而出现腹泻腹痛的现象，这对孕妇本身和胎儿都是一种不同程度的影响。所以为了避免流产，怀孕初期是不建议吃冰棒的。可以适当服用些叶酸，饮食一定要注意清淡一点，不要吃辛辣生冷的食物。可以多吃具有行气健脾、温胃止呕效果的陈皮和可以健脾和胃、补中益气的山药，再添加维生素B6，三种营养成分共同发力，从而缓解准妈妈们的妊娠反应，增加食欲，使准妈妈们的营养均衡。