Q吃什么降低雄激素？

女 24岁 2019-02-03

描述：

本是一个女孩，但是由于雄激素过高，让我看起来像一个男孩子，声音粗，还有喉结，下巴还有毛，吃什么降低雄激素？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

饮食结构改变和精神压力增大以及环境因素等是导致女性体内雄性激素水平过高的主要原因。雄激素过高很重要的一个原因是女性体内雌激素水平的下降，所以补充雌激素是有必要的，建议服用金巢安，能有效缓解更年期综合征，一般7天就可以感觉到显著的变化，而且无副作用，可以长期吃如果有雄性激素分泌过多的症状，应尽早到医院做相关检查，对症治疗，还有应该注重自己的月经周期，发现周期过长或者月经量过少要及早就诊，及时阻断雄性激素分泌过旺的趋势，把性激素水平调整到正常水平，尽量避免多囊卵巢综合征。还有注意饮食尽量少吃冷饮，多吃豆制类食品，养成良好的饮食习惯。