Q痤疮患者平时吃什么好？

女 25岁 2019-07-08

描述：

最近我的脸上长了好多的痤疮，都不敢乱吃东西了，想问一下痤疮患者平时吃什么好？

: 李军友皮肤科 副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

痤疮主要是由长期精神紧张、经常熬夜、情绪波动较大、饮食不当和长期便秘、洁肤不彻底、内分泌紊乱等多种有关，痤疮患者在饮食上是有一定要求的。出现痤疮平时要多吃一些含维生素A的食物，像一些金针菇、胡萝卜、菠菜、牛奶中含有丰富的维生素A，甜食也要少吃，比如糖、巧克力、奶油、蛋糕等。另外，要尽量减少牛奶的摄入，包括所有的牛奶制品都应该适当的少吃，这就是痤疮的饮食要求。可采取局部用药和或中药调理等综合性措施进行治疗。