Q发烧了不能吃什么

男 30岁 2019-04-19

描述：

最近刚发烧没多长时间，不知道不能吃什么，所以想咨询一下发烧了不能吃什么？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

患者发热时的饮食保养方面，主要是以清淡低脂，易消化，多吃汤一类的食物，多喝水，有助于排泄和排毒，减轻感冒症状。如果发烧了，有很多食物是禁忌的，首先一定不能吃辛辣刺激的食物，另外需要避免生冷的食物，因为这些食物会对胃肠道有刺激，加重胃肠道的症状。建议在发烧的时候多喝一些开水，同时可以适当的喝一些流质饮食，比如米粥或者面汤来养胃。同时也可以适当的吃一些水果，比如西瓜，葡萄，香蕉或者梨等等。可以适当的补充水分，也可以补充一些维生素，提高机体的抵抗力。