Q吃香蕉能吃牛肉吗

2020-08-25

描述：

吃香蕉能吃牛肉吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃香蕉不能吃牛肉。若将香蕉和牛肉一同食用，可能会在短时间内刺激胃部急剧收缩，引起胃绞痛的症状，对患者的身体造成不良影响。香蕉含有丰富的膳食纤维以及钾元素，能够促进肠道蠕动，改善消化功能，含有的钾元素能够抑制人体对钠的吸收，起到预防高血压的效果。而牛肉含有优质的蛋白质以及其他营养成分，能够提高机体的抵抗力。