Q皮肤干燥发痒吃什么好？

女 24岁 2019-01-03

描述：

最近，明显的皮肤干燥开始出现，伴随着发痒的感觉。我不知道是什么引起的，所以现在我想知道如果皮肤干燥发痒该吃什么?

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

患者皮肤干燥发痒应是由于患者皮肤营养不良和皮肤缺水，导致皮肤干燥引起瘙痒症状。一般来说，通过补充大量的水和在皮肤上涂抹维生素软膏可以更好地缓解这个问题。面部皮肤干燥，容易过敏。平时应该吃高维生素含量的食物，特别是补充维生素C，尽可能多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油炸和腌制的食物。干性皮肤需要加入大量的水，但各种色素碳酸饮料不能经常饮用，否则容易导致皮肤色素沉淀和色斑形成。所以在护肤品的选择上要选择补水保湿类的产品。不管男女最好都用一些保湿乳，因为疾病不分男女。