Q肾阳虚应该吃什么

男 30岁 2020-06-25

描述：

最近腿肿、膝盖疼痛、腰凉、右肾偶尔疼痛，检查确诊为肾阳虚，肾阳虚应该吃什么？

医生回答：

肾虚患者可以适当的吃补肾壮阳的食物，如羊肉，羊肉本身属于热肉，具有温肾壮阳的作用，羊肾也具有补肾的作用。此外多吃补肾补精的食物，如牡蛎、核桃、栗子、海龟、蛤蜊、鸽子蛋、猪腰等。患者要注意休息，避免劳累，暂停性生活。