Q喝完酒第二天心脏不舒服怎么办

男 32岁 2022-04-12

描述：

喝完酒的第二天，感觉心脏不太舒服，但是不知道如何改善，喝完酒第二天心脏不舒服怎么办？

: 徐新娜心血管内科 副主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

喝完酒第二天心脏不舒服，首先应立即停止饮酒，并注意休息。如果症状较为严重，建议尽快就医，以排除潜在的心脏问题。

饮酒后，身体会出现脱水和电解质失衡，这可能导致心脏不适。酒精会影响心脏的正常功能，导致心率不齐或心悸等症状。此时，保持充足的水分摄入非常重要，可以帮助身体恢复正常状态。适量摄入一些富含电解质的食物，如香蕉和椰子水，有助于缓解不适感。如果心脏不适持续，伴随胸痛、呼吸困难等症状，务必及时就医，以确保安全。

在未来的饮酒中，应适量饮用，避免过量，以减少对心脏的负担。同时，注意饮酒前后保持良好的饮食习惯，避免空腹饮酒，选择低度酒品，并适时补充水分。定期进行身体检查，关注自身的心脏健康，尤其是有心脏病史或其他相关疾病的人群，更应谨慎对待饮酒。保持健康的生活方式，才能更好地保护心脏。