Q如何治疗月经周期不调？

女 18岁 2019-03-30

描述：

我月经经常推迟，这个月推迟了四五天，而且量很少，但是时间比较长有七八天左右。

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

根据您的描述，您的情况属于月经不规则，出现这个问题之后，你要顺其自然的观察下个月经周期月经来潮情况，如果你出现长期不规则的情况，可以用雌孕激素调理月经周期，或者到医院内分泌科检查一下，平时可以试着吃点中药进行内分泌紊乱的调理，此外建议您平时要注意休息，避免劳累，生活规律，不要熬夜，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，少吃生冷辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体，增强体质。