Q有没有什么方法治疗打呼噜？

男 25岁 2019-06-02

描述：

儿子，平常一睡觉就出现打呼噜的情况，我想了解一下有没有什么方法能控制他打呼噜的情况？

: 鲁茂松耳鼻喉科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

打呼噜是临床上比较常见的一种现象，伴随着睡眠发生，会影响人的睡眠质量和身心健康。一般来说治疗打呼噜是没有什么主要的方法，可以通过针灸和中药来调理，但是这种方法不可能根治，而且治疗过程时间也非常漫长。打呼噜又称为鼾症，其中最严重的就是睡眠呼吸暂停综合征，平常床上用品的或者是平时工作的劳累程度都会引起打呼噜现象。我建议你的儿子要在平常的工作和学习中做到劳逸结合。睡觉一定要找到舒适的睡姿，尽量避免熬夜保持愉快心情。