Q吃了鹿茸后可以运动流汗吗

2020-07-17

描述：

吃了鹿茸后可以运动流汗吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃了鹿茸后不可以运动流汗，吃了鹿茸后运动流汗有可能会导致药效通过汗液发挥出体外，会引起药效减弱。鹿茸是一种中药，可以起到补肾精和氧气血的功效，而且还可以提高人体的免疫力，含有丰富的蛋白质和维生素。当气血不足的时候可以使用鹿茸来进行治疗，在平常生活中还要多锻炼一下身体，增加自己的抵抗力，不要吃些辛辣或者刺激性的食物。