Q经常上火能不能洗冷水澡

男 2020-04-17

描述：

经常上火能不能洗冷水澡

: 胡德升普外科 副主任医师 郑州市中心医院三级甲等

医生回答：

经常上火不能洗冷水澡，中医讲上火是人体阴阳失调的结果，上火说明体内阳气不足，上火不能吃寒性食物，更不能洗冷水澡。如果想要去火必须吃一些去火药或者采用调节饮食的方法进行调理，比如可以吃一些苦味的食物，苦味食物含有生物碱尿素等物质，能够解热去暑，消除疲劳去火。洗冷水澡可以强化身体的免疫力，预防感冒，但是并不能去火。