Q喝什么茶能润喉清嗓

2020-07-06

描述：

喝什么茶能润喉清嗓

: 王萍耳鼻喉科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

很多种茶叶都能起到润喉清嗓的作用，一般最常见的是胖大海、金银花、菊花等，这些茶叶都有一定的清肺止咳效果，特别适合嗓子干涩、咽喉疼痛、声音嘶哑的人。嗓子里面有痰，也和饮食有一定的关系，如果长期吃高脂肪的食物，如猪肥肉，就会容易导致嗓子内有黏痰，这种情况不光要通过喝茶来润喉清嗓，还需要调整饮食，保持清淡的饮食就会有明显的恢复。