Q手脚心出汗并经常口腔溃疡是怎么回事？

女 46岁 2019-03-10

描述：

你好医生，我今年46岁了，之前还觉得身体不错，最近每天晚上睡觉手脚心一直出汗，并还时不时的口舌溃疡，每次口腔溃疡的时间也比较久，这是怎么回事呢？

: 张雷口腔科 主任医师 北京大学口腔医院三级甲等

医生回答：

手脚心出汗和经常口腔溃疡可能与多种因素有关，包括身体的内分泌失调、免疫系统问题以及心理因素等。这些症状可能是身体对压力、焦虑或其他健康问题的反应。

手脚心出汗通常是由交感神经系统过度活跃引起的，可能与情绪波动、环境温度或某些食物有关。而口腔溃疡则可能与维生素缺乏、免疫力下降、口腔卫生不良或消化系统问题有关。长期的压力和焦虑也会导致这些症状的加重，形成恶性循环。建议关注生活方式，保持良好的作息和饮食习惯，适当锻炼，增强身体抵抗力。同时，保持心理健康，学会放松和减压，可能会对改善这些症状有所帮助。

在出现手脚心出汗和口腔溃疡的情况下，建议及时就医，进行全面检查，以排除潜在的健康问题。注意口腔卫生，保持口腔清洁，避免辛辣刺激性食物，适当补充维生素和矿物质。如果症状持续或加重，应寻求专业医生的建议，进行针对性的治疗。同时，避免自我诊断和随意用药，以免加重病情。