Q脾大的人吃什么比较好

男 35岁 2019-02-23

描述：

同事说喝酒喝的太多总是感觉不舒服。医生说是脾大了。想知道脾大吃什么比较好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

脾大应该多吃一些苦瓜这样的苦味的食物比较好。也可以吃一些新鲜的水果蔬菜什么的。比如花菜、甘蓝、西瓜、苹果什么的。这些蔬菜水果里面有比较多的矿物质。特别是钙镁含量比较高，而且具有宁神降火的功效。宜吃具有补脾益气作用的食品，宜吃稀软易消化的温热食品。如宜服食山药、经常吃点枣，枣是养脾的食物，但是不要一次性吃太多。少吃性属寒凉之物，滋腻厚味、坚硬难化之物，辛辣耗气、破气伤胃的食品。还有就是以后不要喝酒了。