Q前年查出乳腺增生该怎么办

2025-01-03

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

前年查出乳腺增生不用过于焦虑，多数情况下通过适当调理可缓解。

乳腺增生是常见的乳腺良性疾病，与内分泌紊乱等因素有关。症状较轻时，可通过调整生活方式来改善，如保持规律作息、避免熬夜，适当运动，舒缓压力，保持心情舒畅。饮食上减少辛辣、油腻、刺激性食物摄入，多吃蔬菜、水果。若疼痛等症状较明显，可在医生指导下服用一些药物来缓解症状，定期复查乳腺超声等检查，观察增生变化情况。

要注意避免滥用含雌激素的保健品或化妆品，穿戴合适的内衣，避免过紧。同时，要密切关注自身乳房状况，若出现肿块、乳头溢液等异常，及时就医。