Q尿频跟脾胃虚有什么关系吗

女 32岁 2019-01-14

描述：

最近不知道是怎么回事，总是想上厕所，并且晚上起夜的次数增加，医生说我是由于脾胃虚引起的，我想问一下尿频跟脾胃虚有什么关系吗？

: 陈清普通内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

尿频与脾胃虚有一定的关系。脾胃虚弱通常表现为消化吸收功能下降，导致体内气血不足，从而影响到肾脏的功能，进而可能引起尿频等症状。中医认为，脾为后天之本，脾胃虚弱会导致气血生化不足，肾气也随之减弱，肾的固摄功能受到影响，容易出现尿频的情况。

脾胃虚弱的表现通常包括食欲不振、腹胀、乏力等，伴随尿频时，可能是因为体内水液代谢失调，湿气内生，导致小便频繁。脾胃虚弱的人在饮食上往往偏好温和易消化的食物，避免生冷刺激，以免加重脾胃负担。适当的调理脾胃，如通过饮食和中药调理，可以有效改善尿频的症状。建议多吃一些健脾益气的食物，如山药、莲子、红枣等，避免过于油腻和生冷的食物。

在日常生活中，注意保持良好的作息和饮食习惯，避免熬夜和过度劳累，以免加重脾胃虚弱的情况。同时，保持适度的运动，增强体质，促进气血的生成。如果尿频症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业的中医或西医指导，以便进行针对性的治疗和调理。