Q得了糖尿病应注意些什么

女 56岁 2019-02-18

描述：

医生，我想咨询一些有关糖尿病的问题，我奶奶一个星期前被查出了得了糖尿病，请问糖尿病患者应注意些什么？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

糖尿病患者主要就是避免并发症的发生，将糖尿病控制在正常范围。首先不管是一型还是二型糖尿病，都要严格控制饮食，不吃引起血糖升高的食物，可以吃一些粗杂粮，比如荞麦等，在保障营养的前提下，避免摄食过量，多进食高纤维食物。并且要随时检查血糖，你们也要让患者随身携带一些糖，以便发生低血糖时食用。避免过度疲劳和压力。饭后血糖上升，轻微的运动可分解肌肉中的糖份，能降低血糖，减少胰岛素的用量。所以也要让患者适量地运动。