Q怀孕初期到底可不可以吃鸭子

女 22岁 2019-07-16

描述：

我怀孕了，平时喜欢吃肉，昨天吃了一点鸭肉。完了就听亲戚说怀孕的人不可以吃，现在非常担心，怕给宝宝造成啥不利影响，怀孕初期到底可不可以吃鸭子？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

亲戚说孕妇不可以吃鸡鸭肉是完全没有依据的。平时是可以吃的，但是要适度适量，避免暴饮暴食。鸭子肉富含蛋白质，营养价值比较高，但是孕妇不建议过多食用，因为鸭肉是寒性食物，体质虚弱的孕妇不宜食用。怀孕期间尽量饮食多样化，不要偏食就吃自己喜欢吃的。同时怀孕早期应该戒烟，禁酒，注意不要太疲劳。尤其注意用药安全，不要接触放射性物质或者有害物质，避免出现胎儿畸形情况。怀孕早期应该注意避免高温环境。还要避免和宠物接触。