Q患有高血压该如何治疗？

男 63岁 2019-07-22

描述：

我今年63岁，得了高血压5年了，最近血压不太稳定，请问高血压该如何治疗？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

饮食方面应当增加蔬菜或水果的摄入，人类饮食应以素食为主，适当肉量最理想。饮酒和血压水平及高血压患病率之间却呈线性相关，大量饮酒可诱发心脑血管事件发作。每个参加运动的人特别是中老年人和高血压患者在运动前最好了解一下自己的身体状况，以决定自己的运动种类、强度、频度和持续运动时间。高血压按医嘱吃降压药就行了，还可以加上一些活血的药物，如果还是没有效果就要去医院进一步检查。对一般高血压，先用副作用少的药物，如未取得满意疗效可逐步加用一种或多种作用机制不同的药物。