六十岁男人便秘吃什么好?

六十岁男人便秘一般是由于年龄大,胃肠蠕动差引起的排便无力,可以吃通便灵胶囊或者是芦荟软胶囊帮助排便,同时多吃蔬菜水果,多喝水,可以适当的运动增强胃肠蠕动。长时间便秘容易引起肠道菌群失调、肠道肿瘤、肠道息肉肠道炎症,可以到医院做大便常规和肠镜检查,确诊后再做对症的消炎治疗。平时可以用决明子、菊花、金银花、荷叶泡水喝。
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