Q哪种眼药水缓解眼睛疲劳效果好？

男 28岁 2019-04-28

描述：

因为工作的原因，需要长时间对着电脑工作，这样很容易造成眼睛疲劳，所以想问一下哪种眼药水缓解眼睛疲劳效果好？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

经常接触电脑等电子产品眼睛容易出现疲劳的症状，建议及时让眼睛放松，做眼保健操，缓解眼睛疲劳症状。平时要保持眼部的卫生，不要用手揉眼睛，以免造成眼部的感染。可以选择用表皮生长因子或者是保湿型的眼药水来缓解眼睛疲劳的症状。这种因疲劳引起眼睛不适的症状，需要注意休息，建议不要熬夜，适当做眼保健操来缓解眼睛疲劳的症状，工作期间可以间断性地进行电脑操作，并进行眼部的按摩，多做眨眼的动作，工作一个小时后一定要休息十分钟，养成向远处眺望的习惯，多吃有利于明目的食物。