Q保胎孕妇吃什么水果好？

女 33岁 2020-06-13

描述：

我的同学现在刚怀孕一个多月，听说在怀孕早期吃水果也很重要，请问保胎孕妇吃什么水果好？

医生回答：

保胎孕妇可以适当吃点苹果、樱桃，最好连皮一起吃。苹果中含多种维生素、矿物质、细纤维等，对肠胃功能具也有调节作用，可防止过度发胖；樱桃含有多种维生素，具有补血及帮助调理肠胃功能，经常吃樱桃可以补充营养维生素，对胎儿有益处。